「簡単!おいしい!ラクしたい!」を主体として、ダイエットする人のための運動や料理・デザートのレシピ、日常生活に便利なアイテムの作り方を紹介しています。
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Author:ingenuity ★1962年生まれ★★目標体重★ 40kg★あこがれ★ほしのあきちゃん料理、運動に工夫して”美”や”若さ”を求め、バツイチライフをエンジョイしてま~す!
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