第85回    食べてもらいた~いお・か・ず★21★    

昨日、「スパ、たくさん食べたい 」と 息子から注文 

あさりのスパ  を二人前作ったの

そうしたらお昼に作ったから揚げ  の残りも食べたからスパ残した~~

せっかく作ったのに、食べられない人(私)もいるのに・・・・

あさりスパって、スープスパっぽいので残したらゴミ箱行き~

悔し~~い!!

ここで引き下がるわけには行かないわ 

残したスパからグラタン作りました
PICT0120.jpg

おいしそうっていうか見た目、普通のグラタンでしょ

残ったスパ150gに対し、牛乳100ccマヨネーズ大さじ1杯

ミキサーにかけます

これを耐熱容器に入れ、レンジで4分チン

よくかき混ぜたら、もう一度4分チン

これでホワイトソースの出来上がり

後は具(今日は野菜にしましたあ)を作り、ソースをかけて

トースターで焼き目をつけて出来上がり~~

たくさんできたので焼いてから、小分けして冷凍庫へ

また残り物からりっぱなおかずの

ストックできちゃったわ
 

何味のスパでも大丈夫よ 


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テーマ : 簡単レシピ
ジャンル : グルメ

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Author:ingenuity
★1962年生まれ★
★目標体重★ 40kg
★あこがれ★ほしのあきちゃん
料理、運動に工夫して”美”や
”若さ”を求め、バツイチ
ライフをエンジョイしてま~す!

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